October 31st, 2013

promo karhu53 april 26, 2013 01:35 5
Buy for 20 tokens

Разложил Марк всё по полочкам...

Оригинал взят у slavikap в Разложил Марк всё по полочкам...
n12
Оригинал взят у tiina в Разложил Марк всё по полочкам...
Оригинал взят у kabzon в Разложил Марк всё по полочкам...

Очень полезный текст.
Меня часто на лекциях спрашивают:"Почему ЖЖ?"
Один урок я всегда посвящаю ответам на этот и подобные вопросы.


25 ответов на один казалось бы не сложный вопрос:

lj_editor в Архивы ЖЖ: "Неужели ЖЖ умирает?" или 25 преимуществ ЖЖ

Марк mark_y Иланский: Проведём водораздел между удачно проведённой акцией чёрного пиара о смерти ЖЖ, которую не обсудил разве что мёртвый, и положением дел в реальной жизни. Пора провести акцию «обеления». И вот вам 25 аргументов в пользу блога в ЖЖ.

Collapse )

Наука о питании: Являются ли Углеводы Углеводами?

Оригинал взят у sweet_aksenia в Наука о питании: Являются ли Углеводы Углеводами?
Не мое. Но не смогла пройти мимо и не скопипастить. Взято тут.
Если честно, последнее время все больше согласна с тем, что написано ниже. И все чаще себе это повторяю. Была рада найти этот пост, который так органично вписался в мою картину мира.

Collapse )
Подведём итоги.

  • Для вашего состава тела, это не имеет значения классификация углеводов как простые или сложные, или если она имеет высокий или низкий гликемический или инсулиновый или индекс. Только общее количество углеводов в вашем рационе имеет значение, потому что углеводы содержат калорий.

  • Для вашего здоровья, источник углеводов имеет смысл только если вы нездоровы. Если вы здоровы, то источник вообще не имеет значения.


Перед тем как идти рассказывать эту информацию всем, Я говорю, что вы можете наполнить себя конфетами, но пожалуйста помните, что эта статья касается только источников углеводов на уровне макронутриентов. Различные источники углеводов содержат не только различные макронутриенты (белки жиры ) и различных видов самих углеводов, но много другого, в частности микроэлементов (витамины минералы). Калории из сахара не может отличаться от калорий из сладкого картофеля, но сахар по прежнему содержит пустые калории, в то время как сладкий картофель содержит другие необходимые вещества, что хорошо для вашего здоровья. Содержание сахара и инсулинного индекса продуктов, как правило не имеет значения для культуристов. Всё ещё вопросы в питании. В общем, углеводы это углеводы.
Автор: Менно Henselmans
кот-макля

Дети составили рейтинг самых страшных знаменитостей

В преддверии наступающего Хэллоуина одна из компаний-производителей грима провела среди детей в возрасте до 14 лет весьма интересный опрос. Так детям, как сегодня пишут западные СМИ, нужно было выбрать самую страшную знаменитость. Рейтинг самых страшных знаменитостей возглавила популярная 27-летняя американская певица Леди Гага.
На втором месте весьма оригинального рейтинга разместился известный телеведущий Саймон Коуэлл. Тройку «лидеров» завершил британский премьер-министр Дэвид Кэмерон.
Представитель компании-заказчика рейтинга отметил, что Леди Гага возглавила рейтинг из-за своих весьма экстравагантных костюмов и аксессуаров. Певица известна склонностью к частой и кардинальной сменой имиджа.В опросе участвовало 1000 ребят.
По мнению представителя компании-заказчика опроса, такое решение дети приняли из-за того, что певица ассоциируется у них в первую очередь с теми образами, которые она создает. При этом, сколько именно голосов было отдано 27-летней певице, не уточняется.
Певица известна своей любовью к эпатажу и экстравагантным нарядам.  Недавно она вышла в свет в одном нижнем белье и с усами, а спустя несколько дней, выступая в одном из лондонских гей-клубов, разделась догола.
Кроме того, в список вошли американская поп-исполнительница Майли Сайрус, вставшая на четвертую позицию самых страшных знаменитостей.В рейтинге также оказались певица Ники Минаж, актер Рассел Брэнд, футболист Уэйн Руни и другие.
Lady-Gaga-Judas
Интересно, что среди отмечающих Хэллоуин, костюм Леди Гаги является одним из самых популярных.
Стоит отметить, что популярный журнал «Glamour» на днях признал Леди Гагу женщиной года,сообщается в СМИ
Оригинал взят у do_z_or в Дети составили рейтинг самых страшных знаменитостей

ПыСы-КыСы.А я вот тут подумал вдруг,а какой бы рейтинг составили дети по аватаркам ТОПа ЖЖ,
а если по фотографиям?Ну взять того же зялта,другого,dolboeba  навального? ;-)

ВМС США: «Скоординированная стратегия морской мощи XXI века».

Оригинал взят у nnils в ВМС США: «Скоординированная стратегия морской мощи XXI века».
Американская верфь Bath Iron Works спустила на воду новейший эсминец USS Zumwalt. На данный момент это самое крупное судно, когда-либо созданное на этой верфи, а также крупнейший эскадренный миноносец ВМС США.
эсм.буд1эсминец бцдцщегоэсм. буд
Судну будет присвоен бортовой номер DDG-1000. Кроме того, ведется строительство двух других эсминцев такого же класса: USS Michael Monsoor (DDG-1001) и USS Lyndon B. Johnson (DDG-1002). Их передача флоту запланирована на 2016-й и 2018 год соответственно. Эсминцы класса Zumwalt являются многоцелевыми и предназначены для атак противника на наземной поверхности, борьбой с авиацией противника и огневой поддержки войск с моря.
http://news.mail.ru/foto/149980/#photo4
Новейший многоцелевой эсминец класса Zumwalt (названного так в честь руководителя военно-морскими операциями адмирала Элмо Р. Зумвальта) предназначен для атак на наземной поверхности, борьбы с авиацией и огневой поддержки с моря. Он станет на 30 м длиннее нынешних эсминцев и почти вдвое тяжелее, при этом будет обладать площадью радиолокационной заметности в 50 раз меньше, а управлять им будет вдвое меньший экипаж.
Collapse )

Сати Казанова, Ирина Дубцова и Елена Терлеева — «Песня про Сердюкова»

Оригинал взят у dagvello в Сати Казанова, Ирина Дубцова и Елена Терлеева — «Песня про Сердюкова»
Сати Казанова, Ирина Дубцова и Елена Терлеева — «Песня про Сердюкова»

Опубликовано в 23:33 (все мои записи на Google+)

3D на столе

Оригинал взят у ravvinoff в 3D на столе
Anamorphic images - так называются 3D картинки, а создать их собственными руками проще простого.
Все началось, по-моему, с рисунков на асфальте. Продолжилось в интерьерах и карандашных рисунках.
А как хотелось из фоток создать нечто подобное. И ведь это очень просто!
Collapse )

рамка
  • invitro

Он видит тебя насквозь

С МРТ, которую мы старательно разобрали на протоны в прошлом посте, часто путают КТ – компьютерную томографию. Забавно, что в названии старательно опускают главную букву – Р – рентгеновская компьютерная томография. Видимо, и здесь мысль об облучении сразу сильно уменьшает количество желающих узнать что-нибудь интересное о своем здоровье. Разница в том, что, в отличие от МРТ, в компьютерной томографии облучение есть.

Почему же все не пользуются МРТ? Практика показывает, что эти два метода востребованы примерно одинаково. Как мы уже выяснили, для успешного анализа МРТ нужно много воды в исследуемом объекте – а значит, отлично годятся мягкие ткани, внутренние органы, мозг и суставы. А вот чтобы рассмотреть костную ткань и органы, наполненные воздухом – такие, как легкие или придаточные пазухи, придется использовать КТ.


Collapse )

Резьба по книгам от Томаса Витмана

Британский дизайнер Томас Уайтман (Thomas Wightman) решил серией работ показать эмоции тех, кому поставили диагноз обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР). Для этого, дизайнер использовал обычные старые книги из утиля.

ОКР, по своей сути представляет психическое расстройство, связанное с навязчивыми идеями. Каким образом это передал Томас Уайтман (Thomas Wightman), мы затрудняемся выявить. Тем не менее, его работы достойны внимания с точки зрения творчества.


Collapse )

Заберите iPad mini



Сегодня моему блогу исполняется 3 года! Вот уже три года я "нервирую" вас своими постами. Не было бы моего блога, если бы не было вас - моих друзей! Знайте, я вас никогда не отфренджу ни за какие рейтинги и коврижки! Решил в этот знаменательный день разыграть хороший приз среди своих читателей - iPad mini (который мне достался в другом конкурсе)...

Collapse )

Поздравляю победителя tihonov, который угадал первым загаданное число 3148!


Поддержи автора - Добавь в друзья!

"На том стою, и не могу иначе!". С Днем Реформации!

Оригинал взят у rusmumrik в "На том стою, и не могу иначе!". С Днем Реформации!
В эти дни весь мир, или уж по крайней мере большая его часть готовится к празднованию языческого праздника, карнавала Хэллоуин. Для католической церкви праздник имеет совсем другое, но тоже довольно широко известное значение – днем, следующим за ночью кельтского Хэллоуина празднуется День всех Святых, от названия которого All Hallows' Eve, собственно и происходит название Хэллоуин.
За всеми этими праздниками несколько в тени остается еще одна совершенно замечательная дата. А ведь согласно легенде именно 31 октября 1517 года на дверях виттенбергской Замковой церкви никому доселе неизвестный монах-августинец Мартин Лютер приколотил 95 тезисов, в которых решительно отверг какой-либо путь достижения Бога, кроме веры и покаяния.

LutherCollapse )

Анекдоты к чаю

Оригинал взят у romti в Анекдоты к чаю
У директора чайного завода, каждый последующий сын слабее предыдущего.

Вместо чая "Бодрость" в продажу поступил новый чай "Жадность". Все 25 пакетиков привязаны к одной веревочке.

- Как можно остудить горячий чай?
- Необходимо зайти в Интернет. Раз, и чай остыл.

Анекдоты к чаю



Collapse )

событие, потрясшее всю страну. Теракт в Волгограде.

Главной новостью недели, потрясшей всю страну, стал теракт в Волгограде. Смертница подорвала автобус. Шестеро погибших, 40 раненых. Каждая атака террористов - шок. Но на этот раз удар нанесли по городу-герою, святому для каждого россиянина месту.


Collapse )
помоги ребенку.ру, фонд помоги ребенку.ру
  • fondpr

Машенька Замахаева. Дома. Теперь впереди - постоянное наблюдение... Новости от мамы

Здравствуйте, дорогие наши! Мы дома, в родном и заснеженном Мурманске. Очень рады, что добрались. Машенька чувствует себя хорошо, осваивается и вспоминает домашние игрушки, которые так ждали возвращения своей хозяйки. Еще в Германии меня спрашивала, когда же мы будем на улице лепить снеговиков. Вот, наше с Машей совместное творчество во дворе нашего дома :)

Теперь впереди у Машеньки - постоянное наблюдение, контроль доброкачественного образования до того момента, когда врачи решат - необходима ли в итоге операция, или можно будет обойтись другими средствами помощи...


История Машеньки http://www.fondpr.ru/children/169/Zamahaeva_Mashenka.html

Осенняя Фея...

На улице погода совсем не намекающая на ноябрь, а ведь помню в далеком 2006, выходя утром из клуба на Хеллоуин... шел первый снег. И то утро было сказочно прекрасно. И вот через пару -тройку дней снова Хэлл, а на улице теплая осень.

Именно такая погода ассоциируется у меня с этими фотографиями от pushba . Долго они не публиковались, выжидаю свое время, и вот настал тот час! :-)
Не смотря на то, что на фото лето, я вижу осеннюю картинку. Таки девушка - осень. Очень мне нравится легкость на фотографии и фиолетовые тона. И я почти не узнаю сама себя))) Не знаю даже почему...

Смотрите сами...



Спасибо за воздушную меня прекрасной Ирочке pushba - Pushba Studio и визажисту Китти Орловой!
Кстати говоря Пушба проводит конкурс... айда участвовать))) И конечно же к ней можно и нужно напрашиваться на фотосессии!

Уверена, что будут еще и у нас эксперименты)

Вопрос об интернетах этих ваших

Вот у вас, друзья мои, тоже часто так бывает наверняка: приходишь в клуб/бар/кафешку, а она такая подвальная, что связи нет. И до тебя не дозвониться, и ты не дозвонишься - сплошной некомфорт в общем.

Я если честно всегда думала, что есть же в этом подвальном помещении хотя бы wi-fi, и надо бы что такое уже изобрести изобретателям, чтобы можно было принимать звонки через интернет.

А говорят что вот этим можно спасаться - «Мультифон» от Мегафона. Мне из всех слов понятны только "проект" и "Мегафон", но, кажется, это что-то вроде скайпа, но при звонке можно выбрать как ответить: через сотовую связь или через интернет.
Опять же прикольно, когда работаешь за компьютером, и там тоже есть это приложение, и лень вставать и искать телефон, а нужно набрать человека с сотового.

В общем, буду пользовать и пробовать. а если кто сталкивался, расскажите, сильно глючит? или эта штука правда опережает Viber?



О покатушках на багги #CrazyDriver

А вы знаете, что такое багги? Вот я представляла, что это прикольные тачки, но никак не заносила меня на подобный отдых! А тут недавно собрались мы узким кругом лиц блогерских и решили провести выходные не за мониторами! Удивительное и редкое явление для интернетзависимых людей!

Началось все с завтрака в СУПкафе, музее Маяковского (который внезапно переехал, а старое здание на ремонте), потом запускания бумажных самолетиков (да не просто так, в честь "Дне бумажных самолетиков") и завершили все БАГГИ!

Collapse )



Collapse )

Трасса очень напоминает картинг, но эти штуки гораздо прикольнее. По визуальным ощущениям что-то между рикшей и космолетом.
По ощущениям невизуальным - адреналин, эмоции, сердце в пятки, все дела. А если еще трасса осенняя - грязи, лужи, идем по приборам - кайф. Предвкушая катание "в_говна" взяла личный костюм, но насладиться особо грязью так и не удалось(

Collapse )



ТРИО! =) lolopynder vitus golyatin , а zvezdamarusya гоняла в девачковом составе))

Collapse )

Катали с друзьями, даже совсем неумеющие водить девчАнки  (как я например) не побоялись. Как-то там все легко и просто в управлении, что села и поехала.
Раньше обожала картинг и квадроциклы...  Все-таки экстремальные гонки - это страсть, которую я боюз... от того и без прав наверное еще) Инстинкт самосохранения работает! =)
В общем, для тусовок и развлекух - очень советую, ибо новое, адреналинистое, соревновательное - все, как мы с вами любим;)

Collapse )

Спасибо BestWish и CrazyDriver ! Обязательно вернемся!

Дверные молотки как искусство

Оригинал взят у alexkolos в Дверные молотки как искусство

Дверные молотки не очень популярны в нашей стране. Более практично использовать звонок. Но это и делает дверной молоток таким оригинальным приспособлением, которое лучше рассматривать в качестве элемента дизайна. Предлагаю посмотреть интересную подборку таких молотков!.

Collapse )
я

Со временем нам всем приходится об этом задуматься.

Разве кого-то не интересует в наши дни квартирный вопрос? Да будь у вас хоть жилфонд от семи братьев и пары бабушек, мало — не бывает.
И если раньше можно было спокойно работать, и знать, что через 10 лет получишь от государства квартиру, то сейчас получение своей квартиры — никак не бесплатное чаще всего! - зависит лишь от самого будущего собственника.

Поэтому рано или поздно многим приходит пора обратить внимание на деятельность московских застройщиков. А надо сказать, что Москва строится. И строится быстро, качественно, и на долгие годы.


Collapse )

Соцсети, камеры, обочины и штрафы. Всё в одном посте

аааа
Намедни завел разговор об общественном транспорте, теперь можно и о легковом поговорить.

Бытует мнение, что любителей езды по обочинам ждет неприятный сюрприз от ГИБДД. Правда, не сразу, и пока только в Москве, но там, глядишь, и регионы подтянутся. Куда уж мы без регионов.

Дело в том, что в столице уже объявлен конкурс на модернизацию комплексов «Стрелка-СТ», которые после этой процедуры смогут фиксировать выезд на обочину, которым так не брезгает российский водитель. Теперь подобные "маневры" грозят автолюбителю всеми вытекающими финансовыми последствиями.

Кроме того, властители судеб из Госдумы планируют внести поправки в Кодекс об административных правонарушениях на предмет просмотра соцсетей или другого использования гаджетов за рулем. Если в объективы камер попадет, что водитель смотрел на экран смартфона или планшета, неприятностей не избежать.

Collapse )

Топ-10 самых надежных банков Европы

Сегодня все беспокоятся о своем будущем, о будущем своих активов, о своих, заработанных потом и кровью, деньгах. Ну, может и есть такие люди, о которых говорят финансовые гуру – даже если потеряю, то быстро заработаю вновь. Но терять не хочется. И поэтому люди ищут надежные места вложений, надежные банки.
А если вспомнить, что масла в огонь подливают новости о том, что в Швейцарии больше нет банковской тайны, что за тобой могут следить по FATCA или ещё какому-то закону, становится вообще неприятно.
Но, как показывает практика, банковской тайны действительно больше не существует, по крайней мере, в той форме, что она была изначально. Но, несмотря на это, Европа в целом остается достаточно надежной с точки зрения банков.
Рейтинг был подготовлен сайтом ЕвроМаг на основе данных о соотношении финансовых активов к масштабности банка, плюс участие в рейтингах ведущих аналитических компаний (Moody's, Fitch, Standard & Poor's).
Как ни странно, Швейцария, почти, что мифическая страна для пряток от налоговых проверок, уже давно не является лидером подобных рейтингов. Даже можно сказать, что из 10 банков, лишь один находится на территории этой страны. Да, он на третьем месте, но всё же результат не слишком радующий. Наибольшее количество представителей в этом рейтинге от Германии (4 банка) и от Нидерландов (3 банка).
А вот и список самых надежных банков Европы:
10. Rabobank – Нидерланды

Главное направление, которым занимается и на котором сфокусирован Rabobank это финансирование проектов пищепрома и сельскохозяйственной промышленности. Ориентирован на устойчивое развитие. В группу входит 139 независимых банков, центральная организация (Rabobank Nederland) и большое количество специализированных офисов и субсидиариев. Кстати, буквально на днях (29 октября), пришла информация о том, что банк согласился оплатить штраф за манипуляции с межбанковской ставкой LIBOR. Придется отдать 1 миллиард долларов (774 миллиона евро). Это меньше, чем у UBS, но всё же.
Collapse )

Что попробовать в Казахстане и что привезти оттуда родным в подарок?

Постоянные читатели блога Offshorewealth.info наверное уже успели заметить, что мы опубликовали уже целую серию статей и о времяпровождении и о бизнес этикете в Казахстане. Эти статьи предназначены и всем тем, кто планирует связать свой бизнес с развивающимся Казахстаном, но в первую очередь они для тех, кто совсем скоро поедет в Казахстан на BOSCO CONFERENCE Invest Pro. Как Вы уже поняли из опубликованных ранее статей, в казахском бизнес этикете огромное значение имеет гостеприимство и ужины – обеды с будущими партнерами. Эта статья для того, чтобы Вы знали, что заказывать.
Если Вы любите мясо, то блюда национальной казахской кухни Вас порадуют, ведь основа этой кухни молочные и мясные продукты. Овощи и хлебные блюда появились после того , как кочевники и скотоводы стали вести более оседлый образ жизни.

Казахи едят много и если Вас пригласят в гости или в традиционный ресторан, то восседать Вы будете за низким столом – достарханом.
Collapse )

За отмену антипиратского закона - требуется ваша помощь!

Всем, кому небезразлична судьба интернета в России - пожалуйста, не проходите мимо!

Все, конечно, знают, что такое "антипиратский" закон. Это закон, направленный якобы на защиту прав авторов, а на самом деле пролоббирован крупными медиакорпорациями.

В реальности же в соответствии с этим законом может быть без суда заблокирован почти любой сайт.

Сейчас действие "антипиратского" закона распространяется на только видеопродукцию, однако в ближайших планах нашей Госдуры - распространение действия зтого закона на книги, музыку, фотографии и так далее.

В буквальном смысле сейчас мы стоим на развилке - и то, каким будет интернет в России, во многом зависит от нас с вами, обычных граждан. Останется ли рунет свободным или превратится в Ираннет или "Китайнет? Если мы будем равнодушно пожимать плечами, говорить "Да что мы можем?" и "Все равно от нас ничего не зависит" - второй вариант нам обеспечен.

huge
Collapse )

Аптекарский огород: времена года



Ботанический сад зажат между домами, окружен со всех сторон питательными заведениями (не меньше десятка) и медцентрами: всем хочется попользоваться зеленым оазисом посреди городских джунглей. Сколько ни бываю тут - не перестаю удивляться тому, как много неожиданностей можно встретить в любое время года. Чаще всего прихожу осенью, чтобы насытиться покидающей нас яркостью природы. Но и весной эта яркость встречает нас раньше, чем где-либо.
Так что давайте посмотрим фото, сделанные в разные годы.
Это не зима (как можно представить), это начало одного из тех апрелей, которые "радуют" нас бесконечным снегом. Мы сидим в одном из кафе, выходящих на Аптекарский огород и грустим о весне, которая никак не желает наступать.
Collapse )

Указатели блога: Мои экскурсии. Музеи Культура. Памятники Скульптура. Храмы.
Парки Природа. Лучшие сюжеты. Полезное Вопросы и ответы
Из любимых постов Москва ТОП-10

блонд2

Папанов Анатолий Дмитриевич

Пиар памяти и скорьби...
Чтобы помнили. Папанов Анатолий Дмитриевич






31 октября 1922 года – 7 августа 1987 года

Лауреат Всесоюзного кинофестиваля в номинации "Призы актерам" (1964)
Лауреат Государственной премии РСФСР имени братьев Васильевых (1966, за роль Серпилина в фильме "Живые и мертвые")
Народный артист СССР (1973)
Лауреат Государственной премии СССР (1989 — за роль Копалыча в фильме "Холодное лето пятьдесят третьего", последняя роль в кино)


Collapse )